Dott.ssa Caterina Bordoni • Psicologa a Massa e Online
Psicologa a Massa Carrara: uno spazio d'ascolto per ansia, panico e blocchi emotivi
Se ti senti oppresso dai pensieri, teso o in balia di incomprensioni relazionali, sappi che non sei solo. Presso lo studio di Massa (Viale Democrazia 19 B) e in videochiamata, ti offro uno spazio d'ascolto protetto per dare voce al tuo malessere e costruire soluzioni concrete.
Studio di Psicologia a Massa-Carrara e Online
Ho scelto la professione di psicologa clinica per una convinzione profonda: ogni persona, se accolta in un contesto di ascolto autentico e protetto, possiede già in sé le risorse per trasformare la propria sofferenza in crescita personale.
Il mio approccio clinico è guidato dall'empatia e dal massimo rispetto per la tua storia unica. Che sia nel mio studio di Massa o attraverso la consulenza online, troverai uno spazio sicuro, riservato e libero da ogni forma di giudizio, in cui ogni parola ha un valore speciale. Il mio obiettivo principale è camminare al tuo fianco per costruire insieme le soluzioni e gli strumenti necessari a ritrovare la tua serenità quotidiana.
Ritrova il tuo equilibrio e le tue risorse
Se ti senti sopraffatto dall'ansia, dallo stress o da difficoltà emotive che sembrano insormontabili, sappi che non devi affrontare tutto da solo. Una terapia personalizzata ti permette di:
Gestire Ansia e Stress
Non ci limitiamo a ridurne i sintomi fastidiosi, ma lavoriamo insieme per decifrarne l'origine inconscia e profonda, restituendoti il controllo e la serenità.
ApprofondisciConsapevolezza Emotiva
Imparare a riconoscere, accogliere e vivere le tue emozioni senza farti spaventare o sopraffare da esse durante le sfide del quotidiano.
ApprofondisciCambiamento Concreto
Esplorare i tuoi vissuti più intimi per riscoprire le tue risorse personali sopite e tornare a progettare e guardare al futuro con ritrovata fiducia.
ApprofondisciOltre la frustrazione: trasformare il blocco relazionale in risorsa
Sentirsi incompresi, bloccati o costantemente in conflitto genera un peso emotivo che logora la vita quotidiana. Spesso ci si isola per proteggersi dal giudizio altrui, ma reprimere i propri pensieri e sentimenti diventa alla lunga insostenibile.
Attraverso un ascolto attivo e un percorso mirato ad orientamento lacaniano, lavoreremo insieme per rompere il circolo vizioso dell'isolamento, aiutandoti a comprendere le dinamiche nascoste nei rapporti con il partner, in famiglia o sul lavoro, e a ritrovare l'armonia di cui hai bisogno.
Non devi gestire tutto da solo
A volte l'affetto delle persone vicine non è sufficiente per sciogliere nodi emotivi strutturati. Un percorso con una psicologa offre uno spazio neutro ed estremamente qualificato per cambiare prospettiva.
- Liberati dall'ansia costante che opprime il petto
- Supera il timore costante di non essere mai abbastanza
- Ritrova la gioia di vivere e di stabilire relazioni autentiche
Comprendere il sintomo per trovare una via d'uscita
Il disagio psicologico non è una colpa o una malattia biologica da silenziare, ma un segnale che chiede di essere ascoltato e messo in parola. Clicca sulla situazione in cui ti riconosci per approfondire:
Ansia e Stress Continuo
Ti senti costantemente in allerta, sovraccarico/a o incapace di staccare la mente, anche nei momenti di riposo.
Attacchi di Panico
Esperienze improvvise di tachicardia, gola stretta, sensazione di soffocamento e ansia anticipatoria del prossimo attacco.
Depressione e Vuoto
Un senso costante di vuoto, tristezza profonda, perdita di interesse ed energie che rende difficile affrontare la giornata.
Blocchi e Crescita Personale
Sentirsi bloccati in una fase della vita, faticare a fare delle scelte o sentire il bisogno di approfondire la propria storia.
Difficoltà Relazionali
Ripetizione di scenari sentimentali dolorosi, dipendenza affettiva, incomprensioni familiari o conflitti sul lavoro.
Sfera Sessuale e Intimità
Blocchi emotivi legati alla sessualità, ansia da prestazione o inibizioni che impediscono una serena intimità di coppia.
Fatica Scolastica e DSA
Supporto per adolescenti con disagi scolastici, ansia da prestazione scolastica o vissuti emotivi legati ai DSA.
Disturbi Alimentari
Rapporto conflittuale con il cibo e con lo specchio: anoressia, bulimia, e sofferenza legata all'immagine corporea.
Fobia Scolastica
Se rifiuti di andare a scuola, senti forte ansia o sintomi somatici al mattino.
Elaborazione del Lutto
Un percorso di ascolto per attraversare la perdita di una persona cara e dare parola a un dolore bloccato.
Hai già fatto un percorso con me?
Se lo desideri, puoi lasciare una recensione sul profilo Google dello studio: aiuta altre persone a trovare un punto di riferimento.
Il Primo Colloquio: Spazio e Regole dell'Incontro
Fare il primo passo e rivolgersi a uno specialista può generare esitazione o timore. Molti si chiedono cosa dovranno dire o come verranno accolti.
Il primo colloquio dura circa 50 minuti ed è, prima di tutto, un tempo per parlare. Non troverai risposte precompilate, test standardizzati o giudizi morali. Sarà uno spazio protetto e riservato in cui potrai esporre liberamente la tua richiesta, dare una prima parola al malessere che ti attraversa e comprendere se un percorso clinico — in studio a Massa o online — fa al caso tuo.
Il primo incontro non costituisce un vincolo: serve a inquadrare la situazione e a decidere, insieme e senza impegno, come procedere.
Inizia oggi il tuo cammino di rinascita
Contattami senza impegno per un primo colloquio informativo. Possiamo incontrarci di persona a Massa oppure in videochiamata ovunque tu sia.
Le domande più frequenti sul primo colloquio
Dove Ricevo: Massa-Carrara e Online
La Dott.ssa Caterina Bordoni riceve su appuntamento presso lo studio di Massa (Viale Democrazia, 19 B), in una posizione comoda e facilmente raggiungibile anche per chi proviene da Carrara, Montignoso, Forte dei Marmi, Pietrasanta, Camaiore e Viareggio (Versilia). Per i pazienti residenti in altre aree (come Aulla, Pontremoli e la Lunigiana) o per chi preferisce la consulenza a distanza, è attivo il servizio di terapia online via videochiamata, in un setting protetto e professionale.
Ricevo anche persone che arrivano da fuori Massa: trovi le indicazioni per chi viene da Carrara e Avenza, dalla Versilia, da Sarzana e dalla Val di Magra e dalla Lunigiana.